カテゴリー：Body*女のカラダ
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薬に頼りたくない自然界に生きる人のカラダの力を大切にいまこの時を大切に生きたいそう心の底から願う真美体を目指す女性たち過去のもつれた感情や恐れや悲しみなどからカラダはその人を守り鎧を身にまとっているかのようで押し込められ…
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真美体デザイナー 長谷川晶子です。
フラやベリーダンス、ヨガなど
エクササイズも兼ねての趣味の時間。
ボディの変化に気づいたり
レッスンの中でできることが増えると
また更に楽しくなり…
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真美体デザイナー 長谷川晶子です。
肌のくすみやむくみ、たるみ
繰り返すのなら
深部からのアプローチを。
呼吸や身体のしなやかさにつながる
胸からのケアで
鎖骨がクッキリ
目もぱっちりしてきます…
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真美体デザイナー 長谷川晶子です。
色とりどりの花々が開花しはじめ
春を満喫したい！
でも…
このごろ視力が落ちた
目がかすむ
鼻が詰まったり
頭がぼーっとすること
ありませんか？
…
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こんばんは。
真美体デザイナー 長谷川晶子です。
むくみやO脚や腰痛などの
脚の悩み。
マッサージや美脚グッズを
使っても繰り返してしまうのは
なぜ…
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真美体デザイナー 長谷川晶子です。
待ちに待った春♫
雑誌広告やショップは
もうすっかり春夏ファッションに
溢れていますね！
でもでも、ちょっと待って！
今日の東京の最低気温は…
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真美体デザイナー 長谷川晶子です。
今年は開花がのんびり
３月末にやっとの開花で
桜の花に思わず心が和みますね♡
と同時に
カラダがもう限界っ！と
表に現れたりする季節。
カラダは目に見え…
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真美体デザイナー 長谷川晶子です
ギョッ！
画面に映った自分の顔にびっくりすること
ありますよね(^_^;…
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埋もれてしまった鎖骨に、リフトアップに✨公園でもボディメイク☆
公園でお子さんを遊ばせている時、
ぼーっとしていませんか？
地面からにょきっと伸びている鉄の棒という
ステキなアイテムを使ってケアをしましょ。
冬の寒さ…
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真美体デザイナー 長谷川晶子です。
コンプレックス
からの身体への影響について。
あなたには背が高い、背が低いなど
容姿へのコンプレックスは
ありますか？
私は…
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