カテゴリー:Body*女のカラダ

  • 骨盤力的モデルウォーク①

    ヒール歩行で美脚!モデル脚を手に入れる ウォーキングレッスン体験記① ハイヒールを履いてさっそうと歩く女性って素敵 むくみが気になる方には、足つぼの施術の際にアドバイスとしてたまにはヒールを履いて歩き、ふくらはぎの…
  • 出産という最大の身体の変化を無駄にしない方法

    片付けをしていたら見つかりました! 産後ダイエットの涙ぐましい記録がっ。。 そこで今回は産後ダイエットのお話しです。 今から4年前の私は妊娠中でした。 お腹に我が子が宿ったのを知った時に 医師から告げられたことがあります…
  • ジャケットの着こなしに差がつく|巻き肩を治すストレッチ

       素敵なジャケットを手に入れる前に、まずカラダを整えましょう。 肩が胴体の前へきている、いわゆる巻き肩。 肩部分にシワが寄る、ウェストがすっきり見えない・・スーツやジャケット姿の場合は特に目立ちますね。せっかく手に入…
  • 産後のボディメンテは、未来のあなたを創る

    3mth babyちゃんと一緒にお越しいただいたMinamiさん☆ 足つぼを受けながら 授乳やオムツ替えも♪ そうですよね… 1日のほとんどが前のめり… パパが帰るまでは2人っきりの生活… 乳幼児期のお子さんのお世話はほ…
  • 足つぼのデトックス効果と速効性

    写真:左は1回目の施術前 右は2回目の施術後 本日は施術2回目のママさんから1回目施術後の変化を教えて頂きました 「1回の施術はけっこぅっ〜…
  • ★新たな生命が★

    昨日の夜に、赤ちゃんが生まれましたとの嬉しいお知らせをいただきました。 妊娠7ヶ月にくるぶしが見えなくなる程のむくんだ脚でいらした妊婦さん。 60分の施術が終わるころには、パンパンだったふくらはぎが、ぷるんぷるんにほぐ…
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美脚のヒミツ

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産前産後ケア

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