カテゴリー：Body*女のカラダ
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Fann Channelのまっちゃんが施術を受けにきてくれました
施術者を紹介する、人気Youtuberのまっちゃんのチャンネル。 全国の、素晴らしい技術と想いをもった先生方が出演されています。 わたしも以前からまっちゃんのファンのひとりで、いつも楽しく視聴させていただいていま… -
花粉症のためのセルフケア
毎年、寒い冬が終わるようなあたたかな陽気になってくると、気になりだすのが連発するくしゃみの花粉症。 くしゃみ💦 目がかゆい(´；ω；`)ｳｯ… たらたらと流れ出す鼻水&… -
Before and After 『産前産後ケアの重要性』北岡加奈さん（３０代）予防医学講師
よどみなく澄みきった 真に美しい身体を取り戻す 究極のデトックスボディメイク 真美体メソッド 長谷川晶子です。 人々の健やかな未来のために、健康や美容への意識が高い方々を中心に予防医学を伝える活… -
Before and After『真美体プレミアムプログラム』自分の身体とライフスタイルの最適化☆矢澤典子さん（３７歳）感動教材プランニング シナリオライター
よどみなく澄みきった 真に美しい身体を取り戻す 究極のデットクス＆ボディメイク 真美体デザイナー 長谷川晶子です。 2016年12月よりプレムアムプログラムを スタートして半年 感動教材プランニング シナリオ… -
Before and After『真美体プレミアムプログラム』本来持っている自分の美しさを取りもどす☆Y.Kさん（３０代）自営業
よどみなく澄みきった 真に美しい身体を取り戻す 究極のデットクス＆ボディメイク 真美体デザイナー 長谷川晶子です。 真美体プレミアムプログラムを夏から始められたY.Kさん（３０代）自営業 か… -
Before and After『真美体プレミアムプログラム』わたしのための産後ケア家族が笑顔でいられるために☆Michiyoさん（３０代）
よどみなく澄みきった 真に美しい身体を取り戻す 究極のデットクス＆ボディメイク 真美体デザイナー 長谷川晶子です。 お２人目のご出産をされて職場復帰をされたmichiyoさんは、真美体メソッドプレミア… -
かんたん柔らか気持ち良い♡こんにゃくホットパック
手や足の末端を温めても効果があがらない時には、体内が冷えているもの。 そんな時にはこんな方法があります。 こんにゃくホットパックは手軽で、何度も繰り返し使えるからエコですね☆ 1 こんにゃくを袋のま… -
顔のむくみとこわばりがとれると顔が◯◯になる⁉︎
久しぶりにお友だちとランチへ。 楽しくって笑い転げているのに、口が開きにくい、ほっぺたが重たい…？ そんなこと気にしながら話していたら、頭も何となくつっぱっている。 この頃そんなお悩みや相談をよくいただきます。 … -
カラダで感じて腑に落ちる
2012/12/12 ２０代の頃お世話になっていた整体の先生に久しぶりにお会いしました。 あの頃を振り返るとこんなにわたしが元気になって、そして同じ施術者としての道を歩むとは想像もしなかったこと。 先生もとても喜んで… -
冷え性解消・疲れやダルさにも血行を促進するあずきのホットパック
このところ、寒さが厳しいですね。 寒い時には首や肩、腰など、疲れているところの 身体のだるさやコリ、が気になってしまうもの。 そして、生理痛や冷えを感じた時にも。 これが欠かせません。 あずきさん♡ 冷えた身体…
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