過去の記事一覧
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足つぼと美脚の深い関係①足元から潤う お手入れのサイン15cm足裏からひざ上15cmまでに、老廃物が溜まります。 ・筋肉 手足には血液を心臓に向かって送る機能が備わっている→ 筋力低下・運動不足 → 血液中の酸素不足・…
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美しい姿勢を次世代につなぐ
一般社団法人 姿勢マネジメント協会 理事 松乃わなり氏推薦
美脚足つぼ講習生を募集中。
僕の「右の足指だけは触らないでくれ」
スクールに来た方なら知っているはずです。
僕…
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ヒール歩行で美脚！モデル脚を手に入れる
ウォーキングレッスン体験記①
ハイヒールを履いてさっそうと歩く女性って素敵
むくみが気になる方には、足つぼの施術の際にアドバイスとしてたまにはヒールを履いて歩き、ふくらはぎの…
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片付けをしていたら見つかりました！ 産後ダイエットの涙ぐましい記録がっ。。 そこで今回は産後ダイエットのお話しです。 今から４年前の私は妊娠中でした。 お腹に我が子が宿ったのを知った時に 医師から告げられたことがあります…
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お彼岸が明けて涼しくなってきましたね。
澄穏su-onのツリバナが赤く色づきました。
この実を食べに早朝は鳥たちがやってきます。過ごしやすくて嬉しい季節ですが
身体にとっては、急激な気温の低下が…
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素敵なジャケットを手に入れる前に、まずカラダを整えましょう。 肩が胴体の前へきている、いわゆる巻き肩。 肩部分にシワが寄る、ウェストがすっきり見えない・・スーツやジャケット姿の場合は特に目立ちますね。せっかく手に入…
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おしゃれなmamaさんにとっては、
抱っこスタイルもカッコ良くキメたいものですよね。
本日はベビーキャリアの使い方についてのお話しです。
対面抱きのとき、どうしてもベビちゃんの重みで猫背…
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〜自分で出来る骨盤矯正〜
・・４回の出産経験がある私がやっと辿り着いた
産後骨盤ケアで最も手軽に即効性のあるメソッドです・・
レッスンお試し版、骨盤力診断開催レポート
今回ご参加…
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６日間のレッスンを１日にギュギュッと凝縮！
☆レッスン後のカラダの変化
・脚がほっそり、全員ムクミが引いていました
・歩く、座るの姿勢が楽にキレイに出来るようになりました
・猫背が治りました
…
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土日の休みに毎週通うことが難しい
でもレッスン受けたいんです・・
そんなご要望から
夏期集中レッスンを開催致します
●８月１６日（土）１…
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