澄穏su-on(すーおん)目黒|よどみなく澄みきった 真に美しい身体を取り戻す｜真美体（しんびたい）メソッド

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長谷川 晶子

akiko_hasegawa68
・ 関節を曲げる 人の身体は 本当に良くできていて 関節間のサイズが絶妙！ 本当は全てが　 コンパクトに曲がるはずなのに 思うように曲がらない。 膝や指が強張ったり　 その動きにくさはどこから？ 　 ☀︎関節の周りに老廃物が溜まり 　筋肉が癒着 そして 　 ☀︎関節の周りのゴムの役割をする 　靭帯が硬く力が入りにくくなる 　 歳と共に、またむくみ体質など やりにくさは意識では その錆びつきは どうにもならないから　 お手入れ次第で ぜんぜん変わります！ 　 まだまだ 動きたい身体になりたかったら ご相談ください😊
子どもたちと イルミネーションデート✨ 横浜YORUNOYOへ 赤煉瓦、大黒埠頭、ハンマーヘッド 山下公園近辺の施設を ライトアップ✨ プロジェクションマッピングで 全施設を同時に音楽と共に 光のアートで飾るイベント✨ ちょうど 月が昇る時刻に到着 ベイブリッジの向こうから 大きなオレンジ色の お月さまが現れ 横浜港に光の道ができていた🌕✨ 動画を長女が撮影していたら なんとラッキーなことに 飛行機が月の前を飛んでいたので 大感激✈️ 　 昨日は風もなく 銀杏もまだ落葉してなく 快適な散策を楽しめました♪✨ 　 　 帰路の途中 初の生麦駅前 ベトナム🇻🇳ディナー🍽️
・ 12月5日はふたご座の満月 「情報・言葉・選択」をテーマに これまで曖味だったことに 光が当たり 気持ちや状況が はっきりと見える瞬間を もたらしてくれる 双子座は コミュニケーションと 人間関係の星座 人とのやりとりが 自然と活発に 2026年への楽しさが 芽吹くタイミング
・ 声が変わる 歌が変わる メディカルHHO 水素酸素ガスを 施術中に 30分鼻から吸入 微細で大量の発生量 だから 短時間で変わります #コロナ後遺症　#シンガー　#歌手 #ヴォーカル　#ボイトレ

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