パウダールームで美脚になる

お腹、プリ尻にも効果大✨ながら時間でキレイな脚をつくる！

メイクは毎朝のこと。

ついつい片足に重心をかけたり、カウンターにもたれかかっかりしちゃうもの。

青竹踏みとエクササイズボールをキュッとはさむだけ☆

とても歩きやすくなりますよ♡

関連記事

  1. コンプレックスとカラダの関係性？！姿勢編２

  2. リラックス出来る！呼吸が浅い・苦しい時のツボ

  3. むくみ知らずの脚になる方法♡

  4. 足のデトックスと美脚の深い関係

  5. 火がつく瞬間☆ ってどんな時？

  6. 自分の枠を超えた日

Blog