ウェストやヒップ効く美姿勢♡ハウスキーピング編

えいえいっと

力を込めて

ヘトヘトになってしまいがちの

お掃除。

無理なくラクにできる

美姿勢ポイントは、

✴︎斜めに構える

ながらエクササイズで、

カラダも磨けます♡

関連記事

  1. 運動後まっ先にすること

  2. 夏期集中レッスン開催レポート

  3. 女子力感度アップ！美脚に効く股ぢから

  4. 大好きなfulaをずっと続けるためのケア

  5. スーパーでは手に入らない健康食材はここで仕入れています

  6. Super Beauty Sweets①☆ビューティーボール…

Blog