ヨガやダンス上達する方法は?

うまく出来なかったり、やり辛さは

どんな人からアドバイスをしてもらうとよいか

コツがあります。

 

そのコツは

 

はじめから出来てる人ではなくて

はじめは出来なかったところから、出来るようになった人に聞くこと。

 

目の前の問題や障害を

試行錯誤して身体で感じながら

乗り越えてきた人は

悩んでいる人の感覚や気持ちや

どうしたら出来るようになるのか

実体験をもって分かりやすく伝えてくれるはずです。

関連記事

  1. Health&Beauty☆健康だから美しい? 美しいから健…

  2. カラダの中を感じる

  3. Sweets lover☆白砂糖断ち

  4. 焦げたものが無性に食べたくなった時に必要なもの

  5. 外反母趾!関連するカラダの動きと姿勢研究

  6. パーツ別オーダーできたらいいな☆産後から卒乳ママのボディライ…

Blog