ヨガやダンス上達する方法は?

うまく出来なかったり、やり辛さは

どんな人からアドバイスをしてもらうとよいか

コツがあります。

 

そのコツは

 

はじめから出来てる人ではなくて

はじめは出来なかったところから、出来るようになった人に聞くこと。

 

目の前の問題や障害を

試行錯誤して身体で感じながら

乗り越えてきた人は

悩んでいる人の感覚や気持ちや

どうしたら出来るようになるのか

実体験をもって分かりやすく伝えてくれるはずです。

関連記事

  1. なぜ?同じ名前の女性に立て続けに出会うナゾ

  2. Sweets lover☆白砂糖断ち

  3. デコルテセルフケア ③まくらで別世界

  4. ヒールの機能性UPが健康で美しい身体を創る 正確な足サイズの…

  5. リラックス出来る!呼吸が浅い・苦しい時のツボ

  6. 足のデトックスと美脚の深い関係

Blog