★あの時のカラダの感覚

薬に頼りたくない
自然界に生きる人のカラダの力を大切に
いまこの時を大切に生きたい

そう心の底から願う
真美体を目指す女性たち

過去のもつれた感情や
恐れや悲しみなどから

カラダはその人を守り
鎧を身にまとっているかのようで

押し込められた感情や
前進する軽やかな足取りを止めていたり

エネルギーを取り込む気力がなくなり
呼吸を抑えてしまっていたり

カラダからのメッセージは
病気として現れる前に

あなたの心と調和しているの？と
教えてくれているのです

ちょっと前までわたしもそうだったから

クライアントさんの辛さが
わたしのあの時の感覚とリンクして

呼び覚まされたかのように
カラダに現れる

そのもつれを解く糸口を
このカラダの感覚から
見つけるの

必ず穏やかに

ゆるやかになるから

大丈夫