パウダールームで美脚になる

お腹、プリ尻にも効果大✨ながら時間でキレイな脚をつくる!

メイクは毎朝のこと。

ついつい片足に重心をかけたり、カウンターにもたれかかっかりしちゃうもの。

青竹踏みとエクササイズボールをキュッとはさむだけ☆

とても歩きやすくなりますよ♡

関連記事

  1. ベビちゃんと一緒に骨盤力診断

  2. 産後ダイエット|出産という最大の身体の変化を無駄にしない方法…

  3. チョコレートが無性に食べたくなった時に必要なもの

  4. 美脚を作る近所履きサンダル

  5. コンプレックスとカラダの関係性?!姿勢編

  6. 腰ダル楽になる☆ストレッチ

Blog