真美体デザイナー
長谷川晶子です。

四国テレビ局でのニュース番組記者・
ディレクターとしての経歴をお持ちの有希子さん。

カメラ片手に言葉なしで伝わる＆余韻が残る
映像に定評があり、ときめく動画の作り方を
実践的に学べる講座を開催
ときめき動画スタイリストとして
ご活躍中です。

起業家女性からは
人や物の魅力を伝える専門家として
はつらつとした親しみやすさが人気です。

住み慣れた徳島から上京され
おしごとのスタイルや生活環境の変化も
おありでした。

そんな有希子さんのお身体のお悩みのために
春から取り組んだ３か月の
真美体プレミアムプログラム。

ご感想が届きましたので、ご紹介しますね。

　
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晶子さんとは起業のチームコンサルで出逢い
晶子さんの「真美体デザインプレミアムプログラム」
の内容を聞いているうちに
ご本人のストーリーや思いの強さに
惹かれました。

 

会社員を辞めて、
これからは個人で自由に仕事するんだ！

と思っているものの、
心も体もぐいぐい進めないもどかしさを感じていました。

行動できる自分になりたかったため、
このプログラムを始めようと思いました。

慢性的な疲れがあり、人から「元気？」と聞かれて、
心から「元気です」と答えられずもやっとしていました。

また、30代になった節目の年で、
自分の体ときちんと向き合うことにしました。
　

　

３か月のこのプログラムを通しての変化、気がついたことは

【生活】
・朝起きるのが楽になった
・チョコレートなど甘いお菓子に自然と手が伸びなくなった
・外食やお惣菜の購入が減った
（晶子さんの施術で、食生活を疎かにすると体が澱むことを
身をもって学んだから)
・運動習慣が全くなかったが、体を動かす気持ちよさを体感して
週に2〜3回、ウォーキングを始めた

（公園でのエクササイズとウォーキング風景）

・セルフケアの習慣がなかったが、ストレッチやエクササイズなど
毎日少しずつでもできるようになった

【体重・体型など】
・背筋が伸びて、友人から後ろ姿が別人のようだと言われた
・体重が1.7kg落ちた
・日々の体重の変動が少なくなった
・立ち方が変わり、体重を乗せる場所や
使う筋肉、「骨で立つ」感覚が身についた
・歩き方が変わり、足に効く感覚が身についた

【心】
・「今、ここ」を大切に、過去や将来のことをあれこれ思い悩まず、
心をゆるめることが大切だとわかった
・子どものようにシンプルで自由にいたいと思えるようになった
・晶子さんのサロンは穏やかで風が通って居心地がよかった
・体をしっかり動かすと気分が晴れることが実感できた。

このプログラムは、このような人に紹介したいです！

・整体やマッサージ店にちょこちょこ通ってしまう人
→いつまで通いますか？本当はある程度自分でケアできるのに…

・健康グッズや健康食品を自己流で取り入れて、効果が感じられなかった人
→私のように体の感覚が鈍感になっているのでは…？

・運動経験や運動習慣のない人
→いきなり筋肉つけるより、まずはゆるんで流れる体が必要

・心の問題にいろいろなアプローチをしたけど行き詰まっている人
→晶子さん自身が辛い過去を乗り越えた人だから、心もケアしてくれます

　
　
このプログラムに興味を持っている人へ。。

晶子さんとの３か月は、あなたの人生の大きな転機になります。

私はプログラムが「終わり」ましたが、
自分の体を大切にしていく
新しい人生が「始まった」という感覚です。

車の運転に例えると、教習所を卒業したような感じでしょうか。
これから公道で一人で運転していくために、
体の根本を整えてもらい、生活習慣やケアの
方法を教えてもらいました。

　
　
逆に、30歳の今、このプログラムを受けてなかったら、
私、将来どうなってたんだろう？ 

どんどん体重が増えて、ますます運動から遠ざかって、
体も心もどんよりと疲れたままで、
「ストレス解消」と称して体によくないものを食べ続けて…。

…恐ろしすぎる(笑)！自分がなりたくない

オバサンの姿そのもの(笑)。
　
　
　
晶子さんの施術で
しなやかさを取り戻した体は感動ものです。

「私の足ってこんなに柔らかいもんなの!?
今までほったらかしでごめん！！」と思いました(笑)。

ぜひ、あるべき体の姿を知ってください。

意識がガラッと変わりますよ。

プログラムを体験されるなら
早いほうがいいと思います。

晶子さんのサロンはセラピストさんからも人気で
いま、口コミでどんどん評判が広がってます。

あと、これは私の推測ですが、
すごく丁寧で渾身の施術だし

晶子さんは家族との時間を大事にしているので
3か月プログラムを受け付けられる人数は
ある程度限りがあるんじゃないかなー…と。

興味がある方は、ぜひ一度晶子さんに相談してみてください〜！
　

ときめき動画スタイリスト
浜田有希子さん
（３０歳／東京都／ライター・動画制作）
ブログ　http://yukikohamada.com/

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有希子さん…
この文面を読ませて頂きながら
うれしくって思わず涙がこぼれてしまいました♡

ある日セッション中に
有希子さんがこうおっしゃしました。

「晶子さんは、お母さんみたい…」

ええー！？
っと一瞬思いましたが

有希子さんはお母さんに甘えられなかったから
安心出来る存在のように感じて
そう言われたのです。

そういえば、私もそうでした。

長女として、ちゃんとしなきゃいけない
親の期待に応えたい…
そういう気持ちから

心から母に甘える会話や
肌の触れ合いができずに
どこか人との距離を置いて、強がっていた自分を
思い出しました。

だから、有希子さんにとって
甘えられる存在と思ってもらえることが
すごく幸せに感じます♡

 

足すことではなくシンプルに

もともとあるその人の身体の力を
引き出すことで
不要なものが身体から抜けて
バランスを取り戻したら　
私たち現代人は、好きなものを食べ、
好きな時間に寝起きをして
仕事や家事、遊びなど
当たり前のようにして生活していますが

豊かな時代だからこそ
シンプルに、目的を持って自分自身に
取り入れてゆく物事を見極め選択する力が必要です。

そして、表面的ではなく
深部から毎日自分の身体を育むことで
身体の細胞は再生されます。

だから流行のファスティングや冷えとり靴下
スムージーなどの健康法やダイエット法では
その時だけなんとなく良くなった気分になりますが
ぶり返すのです。

 

バランスを保つことが大切です

食べる・燃やす・排出する
そして睡眠と
この生命活動の基本の質を高め、
バランスよく心身の機能を循環が
元気な、健康な身体になる秘訣です。

良質な栄養が血が、身体全体の材料となり
巡りを高める気が、生命力やエネルギーとなり
潤いをもたらす津が、溜め込まないで体外へ排出して吸収する

気・血・津は互いに影響し合い、これらのバランスが崩れると、
体調不良の原因になると考えられています。

 

あなたのあるべき本当の姿になるプログラム

真美体デザインは
究極のデトックスとボディメイク
あなた本来の身体を取りもどし
機能的に動くことでボディラインが整う
メソッドです。

そして、雑誌やテレビなどメディアの情報では
分からないプロのコツを３ヶ月間身につければ
僅かな不調に気づく身体の感覚と
自分自身で整えることができます。

 

身体との上手な付き合い方が分かったら
好きなことに時間や情熱を
向けられますね。

より意欲的に活動されるお手伝いができて
とてもうれしいです！

有希子さん、ありがとうございました♡

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