ヒールの機能性UPが健康で美しい身体を創る 正確な足サイズの測定

真美体デザイナー 長谷川晶子です。

ハイヒールのフィット感がイマイチ
外反母趾など足のトラブルを抱えていて
痛くて履けないー!

という方にオススメなのが
あなたの足のサイズを細かーく
いろんな角度から測定して
足の特徴やどんな靴が合うのかを
まずは知ることから 。

松本久美さん主催Cinderella Shouesさんの
足の測定講座に参加してきました!

身体にはその人の生きてきた証が現れていて
姿勢・歩き方のクセやケガの後遺症や病気など 
性格までも刻まれています。

地に足をつけて生活するために

むくみや反射区の老廃物、歪みなどを
取り去って体質改善をしたら
姿勢や歩き方だけでなく
足のサイズも変化しますね。

そして、足のトラブルや
骨盤や肩こり・お顔などの
歪みの予防のためには
外出時の乗り物である
靴も整えたいもの。

ハイヒールを履いて颯爽と歩く姿は
オトナのオンナの憧れなのよね♡

本当はクライアントさんにはここまで
私がお手伝いしたいところですが
身がひとつなので…

靴のデザイナーでもあった松本さんは
経験も知識も豊富なので安心です。

気になる私の結果は…

23.0cm(D巾だけどCに近い)サイズはほとんど日本にはない巾細

右足外反母趾とウオノメの原因は
親指と小指をつなぐ横アーチがない…

全くない(T . T)

開張足でした。。

左右のサイズ差はあるはずですが計測には出ずに
これはハイアーチも影響しての
身体の使い方の癖でもあることも
分かりました。
地道な生活の中での取り組みが必要です。

これらの根本的解決には横アーチの強化
足関節のリリースから第3関節の
可動域は良くなったので
あとはひたすら動かすことです。

足裏のアーチは全身の衝撃を吸収する
二足歩行のヒトにとっては
ものすごーく大切な機能なのですが
現代人は弱いのが実情です。

正しい足のケアと靴選びを知って
健康で美しい身体を創ることは
人生観まで変えてしまうから
知ってほしいのです!

こちらの講座の他に
使えなくなったヒールを交換する会も予定されているそうですよ。

松本 久美さんの足の計測講座は
https://coubic.com/cinderella_shoes/151972

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3ヶ月で女性らしい しなやかな 身体になる 
✴︎究極のデトックス&ボディメイク✴︎

よどみなく 澄みきった 真に美しい身体を創る 
真美体デザイナー 長谷川晶子

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