むくみのないもち肌美脚への道!徹底指南

 

よどみなく澄み切った
真に美しい身体を取り戻す
真美体デザイナー 長谷川晶子です。

脚のむくみに悩み通い始めたmさん
美脚の証拠が現れてきました!

下半身にこの証拠が出たら、
上半身 お顔もきれいになってきますね☆

冷えの原因むくみが
取っても取っても繰り返す
こんな悩みを持っている女性
特にオトナだからの訳があります。

むくみのないもち肌美脚への道について
徹底指南いたします!

 

なぜむくむのか?

それは生きてきた分だけの
汚れの回収不足だから。
そのメカニズムとむくみ脚チェック
そして根絶法についてお伝えしますね。

 

 
まるでドロドロ臭う配水管!?
あなたは大丈夫?むくみ脚のメカニズム

心臓から遠い下半身は
汚れた血液やリンパ液を
毛細血管から静脈やリンパ管へ 送り出し
心臓から身体の外への排泄が
充分に機能していないと
どんどん溜まる⁉︎のです。

それは更に筋膜へ付着して
筋肉や関節の身動きがとれないほど
ぎゅっと固まってしまいます。

その下半身の汚れを心臓へ送る
ポンプの役割をしているのが
ふくらはぎくん☆

 

あなたの脚、大ピンチかも!?むくみ脚チェック

□セルライトがぶちぶちついてる 

□肌の色が真っ白で冷たく血管が見えない 

□くるぶしや足首の骨が埋もれて見えない 

□足の指や足首が動きにくい 

□膝周りにプヨ肉または妙に骨ばっている

これは昨日今日のことではなくて
ずっと前からの積み重ねられた結果。

そして股関節の周りを詰まらせ
下半身太りとむくみを繰り返す脚が
出来上がります。

汚れを含んだ脚のお肉は ぱんぱん、
ぐにょぐにょ、ぶちぶちと
細胞レベルで汚染されているので
きめ細やかな弾力がありません。

これではふくらはぎくんが
大きな 動きをして汚れを送り出すことは難しい。

表面のお肌も
しわしわカサカサと
土壌の悪い場所で育った 植物のよう。

 

むくみ根絶法であなたも、もち肌すっきり脚になれる!

□残留蓄積してしまった老廃物を取り去る
↓ 
□骨はまっすぐ、指や足首、膝や股関節の
   可動域を最大限に使って歩く

□汚れの回収が上手くできる流れをつくる

この好循環を作ることです。

汚れが根絶されて、むくみのない脚は
土壌に十分な酸素と栄養が行き渡り

もちもちと弾力がでて
しなやかな動きになるから

肉質がこのように変わったら
むくみのない美脚になった証拠と 言えるでしょう。

 

 
まとめ

いかがでしたか?
脚のふくらはぎは第2の心臓と言われますが
足の裏は全身の縮図です。

 

 
足の裏からよどみや詰まりのない
もちもち肌になったら

代謝が上がるから

デットックスされる
温まる
全身軽くなる

痩せる
お肌に透明感がでる
元気になる

などなど
表面的な美容とは違って
根本から体質が変わりリバウンドしない

本来のあなたの身体が現れるから
動きやすくなってボディラインも
引き締まって綺麗になります。

サビつきは歳のせいじゃない
しっかりとお手入れをしたら
いつまでも若々しい姿でいられるのです。

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真美体デザイナー 長谷川晶子 
HP http://su-on.net

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