こんにちは。

真美体デザイナー 長谷川晶子です。

 

ありがとうございます！

満席増席御礼♡

究極のデトックスと

芯と艶のあるボディメイク

真美体メソッド体験会が ２日間に渡り開催されました。

 

♡歳を重ねるほどに綺麗になる

♡理想の身体を手に入れたい！

♡魅せる身体で愛されたい！

 

という想いで身体の内側からの 健康と

美しさを大切にされる女性が ご参加されました。

その様子を一部ですがご紹介しますね。

 

4月25日公開と同時に大反響をいただきました

真美体メソッドのコンセプトを盛り込んだカバー写真。

準備から現場の様子など撮影秘話は

あまりにも楽しかった様子が

この写真からも伝わってくるかと 思います（笑

さてさて、ここからは

しっかり解剖学的なお話しを

専門用語は少なめに分かりやすく。

 

繰り返す悩みを解決する根本ケアには

この足の重要なポイントであることと

その理解を深めること。

 

その仕組みについて知ることで

身体への意識の向け方に変化が起きていました。

 

よどみ度チェック

では

繰り返すむくみや不調をチェック。

 

そして、普段触れることのない人の身体に

参加者さんそれぞれが触れることで

「ええ〜！！」

「ほんとに〜！？」

と驚きの声が上がりました。

そして

ガイコツくんも登場！

イイ仕事してくれます☆

 

姿勢と歩き方診断

いつも履く靴や性格までも現れてしまうのが姿勢や歩き方。

簡単なチェック法で

理想的な姿勢とそのためには

どんなことをしたらいいの？という

疑問にもお応えしました。

いつまでも美しい身体を保て

大人の女性であることの 魅力を放つ

身体創りとはどんなこと？

なかなか自分の全身を見ることはありませんよね。

写真から今の状態を知ることから

真美体ボディメイクは始まります。

 

本質的ボディメイクって何？

世の中には筋肉を付けることや

集中的ダイエットなど

身体に負担や故障がでてしまう残念な情報が

溢れています。

 

究極のデトックスと

女性らしいしなやかな身体になるための

ボディケアとボティメイクから

理想の姿を叶えるためには

身体の内側からの健康と

歪みから本来のあるべき姿を

取り戻すことなのです。

 

どこまで変わる？

参加者のみなさんそれぞれの

今の全身バランスを見ながら

ここからどのようにして

変化するか

 

自分以外の人のお悩みや

違いや癖などからも

意外なヒントを知ることができました。

理想の魅せる身体を手に入れるためには

特別に運動をする時間を作るのではなく

姿勢バランスと仕事や家事・歩くなどの

日常動作の中で

基礎代謝を上げ バランスの良い筋肉をつけ

全身の循環を高める。

 

肩こりや腰痛を和らげ

ボディメイクも叶う 真美体ウォーキングの

ポイントについて お話しをしている間にも

みなさん身体の奥から汗ばんでいました。

 

ビフォーアフターチェック

ちょっとしたコツでも

根本からを知ることで

身体はキュッと引き締まって

悩んでいた身体に希望の光を

見ることができ

深く納得〜

 

この体験会で感じられたことを

書きとめてくださいました。

うれしい楽しいご感想はこちら

 

カラダやメンタルケア専門の起業家ご参加者さまたち♡

 

 

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★次回体験会の開催は
６月に予定しています。
（募集開始は６月初旬）

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