カテゴリー：Blog

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  美しく歳を重ねるために大切なこと

  真美体デザイナー　長谷川晶子です。どこか調子が悪くお医者さんで診てもらっても原因がはっきりしなかったり加齢や更年期のせいにされたことはありませんか？なんとかしたくて行ったのに様子をみてなど言われ更にあなた歳をとったからし…
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  究極のデトックス&芯と艶あるボディメイク♡真美体デザイン個別相談＆体験セッション

  〜身体の悩みや コンプレックスとサヨナラ！できる 究極のデトックスとボディメイク〜 繰り返す冷えやむくみ 年齢と共についたムダ肉・歪んだ姿勢などは よどみの現れです。 ご要望にお応えし…
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  Before and After『真美体プレミアムプログラム』デザインされていく自分のボディラインは見ていて飽きません☆横浜市、瞳コンシャスアカデミー主宰、湯浅智子さん

  よどみなく 澄みきった 真に美しい身体を取り戻す 真美体デザイナー　長谷川晶子です。 自然界の色彩、所作や作法を通して 日本人女性ならではの美しさ素晴らしさを引き出されるカラーアナリスト マナー講師としてご活躍され…
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  しなやかな曲線美  本当のあなたの姿を現わすのはいつ？

   真美体デザイナー　長谷川晶子です。硬くぎゅっと閉じていた蕾から伸びやかに華やかに美しさを魅せる花あなたはいつその姿を現わすことを自分に許しますか？不安や恐れ、悲しみから蕾のようにあなたの内側を護っていますも…
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  Health＆Beauty☆健康だから美しい？ 美しいから健康？

  真美体デザイナー　長谷川晶子です。健康だから美しい？美しいから健康？卒業間近のクライアントさんがつぶやいた言葉。健康になるために不健康になっていたら意味がないもの。美しさが健康の証ですね。疲れはもうない♫姿勢が安定してる…
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  Sweets lover☆白砂糖断ち

  真美体デザイナー　長谷川晶子です。スイーツはどんなものが好きですか？スイーツ断ちできました♫というクライアントさんはあ♡ん♡こ 白砂糖たっぷりの甘さがやめられなかったそうです。でもね、甘さも代わりになるものたくさんあるこ…
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  美脚ケアに大事なことは

  真美体デザイナー　長谷川晶子です。美脚ケアに大事なこと。セルライト除去やマッサージをしてもらうだけではむくみやダルさがぶり返してしまいます。本当に大事なことは日々の身体の使い方とセルフケア。日常動作や歩き方がポイント！そ…
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  草履研究☆綿ロープ足半

  真美体デザイナー　長谷川晶子です。赤ちゃんって靴も履かないし歩かないし立てないし足が手の指のようになめらかに動く。足の指でお話ししているみたいです👶💕本来、人間はそれくらい足が動くのですね…
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  澄みきり美人の鎖骨

  真美体デザイナー 長谷川晶子です。「あの、骨が出っ張ってますけど大丈夫ですか⁇」と、ある日クライアントさんがおっしゃいました。それ、鎖骨です❣️埋もれていた鎖骨が姿を現したすなわち本当のあるべき姿なのですよ♡…
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  元気になるための処方☆生姜のピクルス

  真美体デザイナー 長谷川晶子です。知らず知らずのうちに身体に疲れが溜まってしまって毎日の家事や食事を作るのもおっくうだったりごはんが美味しく感じないでも、なんとか元気になりたい私もそういう時がありました。元気…