カテゴリー：Blog

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  デコルテケア③頚椎カーブに合ったまくら

  背中から流れるようなラインのうなじセクシーな首すじから胸元やさしくささやき、微笑む口元は女性だけでなく、男性もいくつになっても素敵な印象を与えてくれますよね。鎖骨から首筋、口元にかけてのデコルテラインは生活感や年齢が出や…
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  あの時のカラダの感覚

  薬に頼りたくない自然界に生きる人のカラダの力を大切にいまこの時を大切に生きたいそう心の底から願う真美体を目指す女性たち過去のもつれた感情や恐れや悲しみなどからカラダはその人を守り鎧を身にまとっているかのようで押し込められ…
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  究極のデトックス&芯と艶あるボディメイク♡真美体デザイン個別相談＆体験セッション

  〜身体の悩みや コンプレックスとサヨナラ！できる 究極のデトックスとボディメイク〜 あなたは繰り返す冷えやむくみ 年齢と共についたムダ肉・歪んだ姿勢などに悩みを持っていませんか？ 　 表面…
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  もっとカッコよく上手く！しなやかな身体になる方法

  真美体デザイナー　長谷川晶子です。 フラやベリーダンス、ヨガなど エクササイズも兼ねての趣味の時間。 ボディの変化に気づいたり レッスンの中でできることが増えると また更に楽しくなり…
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  春ファッションも楽しくなる♫ 肌の透明感とリフトアップケア

  真美体デザイナー 長谷川晶子です。 肌のくすみやむくみ、たるみ 繰り返すのなら 深部からのアプローチを。 呼吸や身体のしなやかさにつながる 胸からのケアで 鎖骨がクッキリ 目もぱっちりしてきます…
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  春だから☆五感を高めるエクササイズ

  真美体デザイナー　長谷川晶子です。 色とりどりの花々が開花しはじめ 春を満喫したい！ でも… このごろ視力が落ちた 目がかすむ 鼻が詰まったり 頭がぼーっとすること ありませんか？ …
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  美脚・美尻をつくる！指先まで使う歩き方

  こんばんは。 真美体デザイナー 長谷川晶子です。 むくみやO脚や腰痛などの 脚の悩み。 マッサージや美脚グッズを 使っても繰り返してしまうのは なぜ…
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  冷え・むくみに注意！ちょっと待った！春ファッション

  真美体デザイナー 長谷川晶子です。 待ちに待った春♫ 雑誌広告やショップは もうすっかり春夏ファッションに 溢れていますね！ でもでも、ちょっと待って！ 今日の東京の最低気温は…
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  カラダの中を感じる

  真美体デザイナー 　長谷川晶子です。 今年は開花がのんびり ３月末にやっとの開花で 桜の花に思わず心が和みますね♡ と同時に カラダがもう限界っ！と 表に現れたりする季節。 カラダは目に見え…
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  PCに映る顔、怖くないですか？

      真美体デザイナー 長谷川晶子です     ギョッ！ 画面に映った自分の顔にびっくりすること ありますよね(^_^;…