カテゴリー：顔・頭

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  澄みきり美人の鎖骨

  真美体デザイナー 長谷川晶子です。「あの、骨が出っ張ってますけど大丈夫ですか⁇」と、ある日クライアントさんがおっしゃいました。それ、鎖骨です❣️埋もれていた鎖骨が姿を現したすなわち本当のあるべき姿なのですよ♡…
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  澄み切って感じるカラダになりました♡

  真美体デザイナー　長谷川晶子です。緑あふれる自然と風が心地よい季節、旅のお便りが届きました。集中コースから一年、月に一回定期的にいらっしゃるmさん。神話と伝説の里、高千穂そして海外のハイソな旅行者にも人気のア…
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  伸び率30%⁉︎美首は印象アップだけじゃない

  真美体デザイナー 長谷川晶子です。脚の冷えやむくみに並んで首の凝りは近ごろのお悩みトップ3知らず知らずのうちに固まってしまいますよね。見た目には顔（額）のシワたるみ肌のくすみ背中の盛り上がり背中や二の腕のムダ…
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  子供の頃から内気で猫背で

  真美体デザイナー　長谷川晶子です。私は内気で猫背でココロもカラダもグラグラでした。母や夫に姿勢が悪いと言われても、変えたくても思うように変えられなかった。胃が痛くてそれをかばうように背中を丸めて。物事を斜に構えていたから…
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  春ファッションも楽しくなる♫ 肌の透明感とリフトアップケア

  真美体デザイナー 長谷川晶子です。 肌のくすみやむくみ、たるみ 繰り返すのなら 深部からのアプローチを。 呼吸や身体のしなやかさにつながる 胸からのケアで 鎖骨がクッキリ 目もぱっちりしてきます…
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  春だから☆五感を高めるエクササイズ

  真美体デザイナー　長谷川晶子です。 色とりどりの花々が開花しはじめ 春を満喫したい！ でも… このごろ視力が落ちた 目がかすむ 鼻が詰まったり 頭がぼーっとすること ありませんか？ …
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  PCに映る顔、怖くないですか？

      真美体デザイナー 長谷川晶子です     ギョッ！ 画面に映った自分の顔にびっくりすること ありますよね(^_^;…
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  キッズを遊ばせながらこっそりデコルテケア@公園

  埋もれてしまった鎖骨に、リフトアップに✨公園でもボディメイク☆ 公園でお子さんを遊ばせている時、 ぼーっとしていませんか？ 地面からにょきっと伸びている鉄の棒という ステキなアイテムを使ってケアをしましょ。 冬の寒さ…
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  コンプレックスとカラダの関係性？！背高女子編

  真美体デザイナー　長谷川晶子です。 コンプレックス からの身体への影響について。 あなたには背が高い、背が低いなど 容姿へのコンプレックスは ありますか？ 私は…
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  アーユルヴェーダ☆心と身体と意識のバランスを整える方法

  日々の暮らしの中で治療よりも予防のための健康法してますか？  アーユルヴェーダ私は10年ほど前に産後の心身の回復と健康維持のために行っていました。どことなく不安定なところを取り戻したくて。日々の生…