カテゴリー:妊活・ブライダル

  • 冷え性解消・疲れやダルさにも血行を促進するあずきのホットパック

    このところ、寒さが厳しいですね。 寒い時には首や肩、腰など、疲れているところの身体のだるさやコリ、が気になってしまうもの。 そして、生理痛や冷えを感じた時にも。これが欠かせません。あずきさん♡冷えた身体をやさしく温め、幸…
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  • 遺伝じゃなかったの?この脚って子どもの頃から変わる分けないと思っていました♡真美体method Premium Program 10th session report

    真美体デザイナー 長谷川晶子です。お2人目のご出産をされて8ヶ月のmichiyoさんは、真美体メソッドプレミアムプログラム10日目のセッションにいらっしゃいました。3ヶ月後の10月末育児休暇あけの復職に向けて目指す目標は…
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  • 筋トレよりも効果的に骨盤周りのお肉の落とす!♡真美体method Premium Program 7th session report

    真美体デザイナー 長谷川晶子です。お2人目のご出産をされて8ヶ月のmichiyoさんは、真美体メソッドプレミアムプログラム8日目のセッションにいらっしゃいました。3ヶ月後の10月末育児休暇あけの復職に向けて目指す目標は疲…
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  • 真美体method Premium Program 2nd session report

    真美体デザイナー 長谷川晶子です。お2人目のご出産をされて8ヶ月のmichiyoさんは、真美体メソッドプレミアムプログラム2日目のセッションにいらっしゃいました。3ヶ月後の10月末育児休暇あけの復職に向けて目指す目標は疲…
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  • 私も変わりたい!!真美体メソッド体験会のご感想をいただきました

    真美体デザイナー 長谷川晶子です。5月に開催されました 体験会ではご参加された女性から それぞれのお悩みやご質問が殺到し 予定されていた時間がオーバーする事態に...私も出来ることなら おひとりずつお話しをお聞かせいただ…
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  • Before and After『真美体プレミアムプログラム』人生の大きな転機に☆東京都、ライター・動画制作、浜田有希子さん

    真美体デザイナー長谷川晶子です。 四国テレビ局でのニュース番組記者・ディレクターとしての経歴をお持ちの有希子さん。 カメラ片手に言葉なしで伝わる&余韻が残る映像に定評があり、ときめく動画の作り方を実践的に学べる講座を開催…
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  • 冷え・むくみに注意!ちょっと待った!春ファッション

    真美体デザイナー 長谷川晶子です。 待ちに待った春♫ 雑誌広告やショップは もうすっかり春夏ファッションに 溢れていますね! でもでも、ちょっと待って! 今日の東京の最低気温は…
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  • カラダの中を感じる

    真美体デザイナー  長谷川晶子です。 今年は開花がのんびり 3月末にやっとの開花で 桜の花に思わず心が和みますね♡ と同時に カラダがもう限界っ!と 表に現れたりする季節。 カラダは目に見え…
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  • ステキ女子はこっそり温活よ♡

    朝には霜がおり 寒さも本格的になってきましたね。 冷えはむくみだけでなく 生理痛やPMSなど女性にとっては大敵! なぜなら、足首周辺には 生殖器官に関係するツボがたくさん ある…
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  • プレブライドの身体の不安をなくすスペシャルケア

    シングルの時って これからの未来に この身体で大丈夫かしら… と、不安をお持ちの方も 多いのではないでしょうか。 私もそう…
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美脚のヒミツ

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産前産後ケア

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