カテゴリー:長谷川晶子の体験談

  • 産後からでも、誰だって変われるのです

    日付は2011.01.01、今から5年前。 次女を出産して半年ごろのこの写真は、 夫の実家の冷蔵庫に貼り付けてあって 訪れる度に、あのころを振り返ります。 むちむち へとへと ふらふらの私。 ず…
  • 骨盤力グランプリベストエピソード賞をいただきました

    2015年4月22日 東京国際フォーラム イントラみなさんのプレゼンテーション それぞれの得意分野を皆さん 興味津々に聞かれていて、 とっても素晴らしかったです☆ 私はベストエピソード賞を いただき…
  • 細胞レベルでスキャンとセラピー♪ピカピカ体験

    バイオレゾナンス・セラピー体験してきました! お友だちのキハさんが非常に興味深い事業を 始められたので、早速体験してきました。 微弱な音のするイヤホンを付けて ゆったりと座っているだけ。 各臓器…
  • 骨盤力的モデルウォーク②

    ヒール歩行で美脚!モデル脚を手に入れる ウォーキングレッスン体験記② 前回の記事以降、お会いする方からこのモデルウォーキングへのご反響をたくさんいただきありがとうございます。 この体験をしっかりレポ…
  • 骨盤力的モデルウォーク①

    ヒール歩行で美脚!モデル脚を手に入れる ウォーキングレッスン体験記① ハイヒールを履いてさっそうと歩く女性って素敵 むくみが気になる方には、足つぼの施術の際にアドバイスとしてたまにはヒールを履いて歩き、ふくらはぎの…
  • 出産という最大の身体の変化を無駄にしない方法

    片付けをしていたら見つかりました! 産後ダイエットの涙ぐましい記録がっ。。 そこで今回は産後ダイエットのお話しです。 今から4年前の私は妊娠中でした。 お腹に我が子が宿ったのを知った時に 医師から告げられたことがあります…

美脚のヒミツ

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産前産後ケア

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